Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

Siyah çay tüketiminde dünyada birinci sırada olsak da diğer çaylar konusunda çok fazla bilgimiz yok. Yeşil çayın ardından adını daha fazla duymaya başladığımız beyaz çay da sağlık açısından birçok faydaya sahip. Kanser başta olmak üzere birçok hastalığa karşı koruyucu etkisi bulunan beyaz çay, yağ yakımını hızlandırmaya yardımcı olurken vücuttaki antioksidan seviyesinin de artmasını sağlar. Bu da, yaşlanmaya karşı savaşmanızı kolaylaştırdığı anlamına gelmektedir. Çinlilerin sıkça tükettiği bu çayın yaseminli, kavunlu, portakal çiçeği, yaban mersinli, güllü gibi farklı aromaları da bulunmaktadır. Özellikle portakal aromalısını mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. Kafein oranı düşük olan beyaz çayın önerilen tüketim şekli günde 2 fincandır. Düzenli olarak her gün 2 fincan beyaz çay içtiğinizde, sağlık açısından ciddi yarar sağlıyor.

Beyaz Çayın Faydaları

  • Antioksidan özelliği ile daha sıkı bir cilde sahip olmanızı sağlıyor.
  • Kansere karşı koruyor.
  • Bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
  • Kötü kolesterolün düşmesini sağlar.
  • Tansiyon düşürücü etkiye sahiptir.
  • Yağ yakımını hızlandırır, zayıflamanıza yardımcı olur.
  • Bakterilere karşı vücudu korur.
  • Soğuk havalarda kış hastalıklarından korunmanızı sağlar.
  • Daha yumuşak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlar.
  • C ve K vitamini kaynağıdır.
  • Kemik erimesine karşı faydalıdır.
  • Hücre yenileyici özelliğe sahiptir.
  • Kanserin erken dönemlerinde hücre mutasyonlarının önlenmesini sağlar.
  • Kırışıklık oluşumunun gecikmesini sağlar.
  • Kafein oranı düşüktür. Bu yönüyle yeşil çaya göre kafeinin etkileri daha az görülür.
  • Tam bir antioksidan kaynağıdır.
  • Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Cildi kuvvetlendirici etkiye sahiptir.
  • Dişlerde çürüklerin oluşumunun azalmasını sağlar.
  • Yaşlanmanın etkilerini azaltır.

Antioksidan özelliği ile yeşil çaydan çok daha etkili olan beyaz çay, son yıllarda yeşil çayın tahtını sallamayı başardı. İçimi yeşil çaya göre daha kolay ve rahat olan beyaz çayın farklı aromaları da farklı damak tatlarına göre farklı seçenekler sunuyor. Beyaz çayı sade olarak içtiğinizde, papatya çayına benzer bir tat alırsınız. Portakallısının yanı sıra kızılcıklısı ve yaseminlisini de denemenizi tavsiye ediyoruz. Marketlerde Doğadan’ın farklı aromaları ile beyaz çay paketlerini bulabilirsiniz.


Related news

  • 4 Mart 2019 Çarşamba Günlük Burç Yorumları
  • Diş Macunu ile Tüylerinizden Kolayca Kurtulun
  • Kolay limonlu revani tarifi
  • İstanbul Gelinlik Modası
  • Leapar Sevenlere Taç Uyku Seti

  • Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir

    Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir